Last van stress en vermoeidheid omdat je dagelijks meer prikkels binnen krijgt dan je kunt verwerken?
Je hoeft niet minder gevoelig te worden om meer rust te ervaren.
Ontdek wat je nodig hebt om jouw hooggevoeligheid niet als een last, maar steeds meer als een kracht te ervaren!
Misschien merk je dat je sneller moe wordt in een drukke omgeving.
Dat een werkdag of een feestje je meer energie kost dan je zou willen.
Misschien valt het je op dat bepaalde prikkels intenser binnenkomen.
Fel licht, harde geluiden of sterke geuren brengen je sneller uit balans.
Je voelt vaak veel en intens, en je hebt meer tijd nodig om te herstellen van stressvolle situaties.
De sfeer in een ruimte, emoties van anderen, maar ook gebeurtenissen beïnvloeden jou meer dan je lief is.
Je voelt haarfijn aan wat een ander nodig heeft.
Maar je weet eigenlijk niet wat jij zélf nodig hebt.
Je hoofd blijft vaak ‘aan’ staan, ook als je naar bed gaat.
Je denkt na, herbeleeft, piekert en zelfs dát loslaten is lastig.
Je voelt dat je iedere keer weer tegen jezelf aanloopt.
Je twijfelt, je past jezelf aan, je hebt moeite met grenzen stellen en eigen keuzes te maken.
Spanning nestelt zich niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam.
Je energie lekt weg, je hebt hoofdpijn, gespannen spieren, maar ook moeite met (in)slapen zijn je niet vreemd.
Wat als de wereld je soms overweldigt…
Voel je dat je de wereld intenser ervaart dan de meeste mensen om je heen?
Je voelt veel, denkt veel en merkt dingen op die anderen vaak ontgaan. Dat zijn prachtige kwaliteiten, maar het kan ook vermoeiend zijn wanneer dit leidt tot voortdurend ‘aan’ staan en weinig ruimte voelen om echt tot rust te komen.
Misschien merk je dat je regelmatig over je eigen grenzen heen gaat, dat je veel van jezelf verwacht of dat je moeite hebt om keuzes te maken die echt bij jou passen. Je lichaam geeft ondertussen signalen af, zoals vermoeidheid, spanning, onrust of andere lichamelijke klachten.
Ik geloof uit ervaring dat deze signalen niet tegen je werken, maar je juist iets belangrijks proberen te vertellen.
Leef jij eigenlijk wel op een manier die bij jou past?
Wat gebeurt er als je zo blijft doorgaan?
Je weet dan eigenlijk het antwoord al. Toch?
Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.
En daarbij… zoals een lieve vriendin ooit terecht tegen mij zei: “Je neemt altijd weer jezelf mee!”.
Dus voor mij werd het in de loop van de jaren steeds duidelijker: transformatie komt altijd van binnenuit. Je bent zelf aan zet om je leven te veranderen, dat doet niemand anders voor je.
Dus ben je bereid om in jezelf te investeren? Om jezelf beter te begrijpen? Om meer te vertrouwen op je eigen gevoel? Om keuzes te maken die echt bij jou passen?
Jouw proces begint wanneer jij dat besluit.
Ik begeleid je graag!
"Een reis van duizend mijlen begint met één enkele stap."
In mijn praktijk begeleid ik hoogsensitieve volwassen vrouwen die…
merken dat hun systeem overbelast is geraakt door emoties, stress of oude patronen,
verlangen naar innerlijke rust en ontspanning,
zichzelf beter willen begrijpen,
bewustere keuzes willen maken en
hun gevoeligheid steeds meer als kracht willen gaan ervaren.
Hoi, ik ben Suzanne, het gezicht achter Praktijk Soluzan.
Ik ben gediplomeerd energetisch therapeut en in mijn praktijk begeleid ik met veel liefde en geduld hoogsensitieve (jong)volwassen vrouwen van 21 jaar en ouder.
Aangezien ik zelf hoogsensitief ben, weet ik als geen ander hoe het is om met deze karaktereigenschap (want dat is het!) te leven. Om veel waar te nemen, diep te voelen en soms letterlijk overweldigd te raken door alles wat er om je heen gebeurt. Juist daarom hoef je bij mij niet uit te leggen waarom iets zoveel impact op jou heeft.
Ik begrijp dat.
Cliënten vertellen mij dat ze mijn rust, zachtheid en geduld fijn vinden. Dat ik goed luister en dat ze zich snel op hun gemak voelen. Dat er overal ruimte voor mag zijn, zonder oordeel, en dat niets te veel, te gek of onbelangrijk is. Daardoor ervaren ze rust, veiligheid en vertrouwen, waardoor ze zich gemakkelijk kunnen openstellen.
Graag maak ik samen met jou zichtbaar wat er in jouw onderbewuste leeft. Ik help je ook met het helder verwoorden en structureren (ook met voorbeelden als dat nodig is) wat we tegenkomen, zodat je niet alleen emoties verwerkt en inzicht krijgt in wat er speelt, maar ook kunt voelen en begrijpen wat een volgende stap voor jou in jouw leven zou kunnen zijn.
Ik zet graag iets met zachtheid bij jou in beweging, zonder te forceren, en in jouw tempo. Daarbij moedig ik je graag aan om jezelf liefdevol aan te kijken en gebruik te maken van de ruimte en inzichten die je ontvangt tijdens onze sessies. Want een inzicht is vaak pas het begin. Verandering ontstaat wanneer je jezelf steeds beter leert begrijpen en daar ook iets mee gaat doen.
Jouw proces. Jouw tempo. Jouw transformatie.
Het kan natuurlijk zijn dat je niet weet of je hoogsensitief bent.
Geen enkel probleem.
Ook als je niet goed weet waar jouw gevoeligheid vandaan komt, ben je van harte welkom!
Wil je graag op een ontspannen manier kennismaken?
Plan dan gerust een gratis en geheel vrijblijvend kennismakingsgesprek in.
Toen ik voor het eerst bij Suzanne kwam had ik nog nooit eerder van NEI therapie gehoord. Ik ging er met neutrale gedachtes in. Het heeft mij zoveel bijzondere inzichten en verduidelijkingen gebracht, dat ik het iedereen zou aanraden die ervoor open staat. Als je het gevoel hebt dat je "vasthangt" op een punt in je leven of je zou graag wat dieper ingaan op thema's in jouw leven is dit een heel mooie manier om dat op te lossen. Suzanne is iemand die goed kijkt naar wat jij als persoon nodig hebt en iedereen op een juiste manier benadert. Ik ben onwijs dankbaar voor wat Suzanne tot nu toe al voor mij heeft kunnen doen en ik kan niet wachten op wat er nog komen gaat!
Ik heb bij Suzanne meerdere NEI-sessies gehad. Elke sessie was anders en telkens weer een bijzondere ervaring. Het is verrassend en indrukwekkend wat NEI voor je kan doen en hoe snel het werkt. Suzanne is een heel fijn en warm persoon bij wie je je snel op je gemak voelt. Ze luistert goed en begeleidt je rustig en prettig. Ik kan haar zeker aanraden als NEI-therapeut.
Voel je dat er iets mag veranderen?
Ben je klaar voor een volgende stap?
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
In mijn praktijk Soluzan alles samenkomt wat jou terugbrengt naar je essentie?
Sol, de zon, staat voor levenskracht, warmte en energie. Zij herinnert je aan jouw innerlijke kracht en het natuurlijke ritme van het leven.
Lu, het licht, symboliseert bewustzijn, helderheid en heling. Het licht dat verzacht, inzicht geeft en ruimte maakt voor groei.
Soul, de ziel, nodigt je uit om te luisteren naar wie je werkelijk bent, voorbij denken en doen, naar voelen en zijn.
Suzanne, de lelie, staat voor zuiverheid, zachtheid en spirituele bloei.
Samen vormen zij een plek waar zonnekracht, zielsbewustzijn en licht samenkomen. Een praktijk waar je mag vertragen, loslaten en thuiskomen bij jezelf. Hier wordt ruimte gecreëerd voor balans, innerlijke rust en het laten stromen van levensenergie, zodat jij weer in verbinding komt met jouw eigen licht.
Wil jij graag meebewegen met de flow van het leven
En wil je heel graag jezelf voluit geven
Maar ervaar jij belemmeringen door allerlei klachten
Dan hoef je nu niet meer langer te wachten
Wil je deze klachten graag achter je laten
En wat jou niet meer dient hiermee loslaten
Of wil jij je graag verder ontwikkelen op persoonlijk vlak
Zodat je je vrij en ontspannen voelt, helemaal op je gemak
Wil jij op een holistische wijze ontdekken
Wat jij nodig hebt en wat je niet meer hoeft te bedekken
Om datgene los te laten dat jou belemmert om te groeien
Zodat jij eindelijk weer mag gaan stralen en bloeien
En ben je dan op dit moment
Echt even helemaal uitgerend
Voel je welkom, fijn dat je hier bent!
– Lieve groet, Suzanne –
Wil jij graag meebewegen met de flow van het leven
En wil je heel graag jezelf voluit geven
Maar ervaar jij belemmeringen door allerlei klachten
Dan hoef je nu niet meer langer te wachten
Wil je deze klachten graag achter je laten
En wat jou niet meer dient hiermee loslaten
Of wil jij je graag verder ontwikkelen op persoonlijk vlak
Zodat je je vrij en ontspannen voelt, helemaal op je gemak
Wil jij op een holistische wijze ontdekken
Wat jij nodig hebt en wat je niet meer hoeft te bedekken
Om datgene los te laten dat jou belemmert om te groeien
Zodat jij eindelijk weer mag gaan stralen en bloeien
En ben je dan op dit moment
Echt even helemaal uitgerend
Voel je welkom, fijn dat je hier bent!
– Lieve groet, Suzanne –
"Jij bent jij. En dat is jouw kracht."
Vind je het fijn om af en toe iets van mij te horen om je te inspireren?
Meld je gerust aan via onderstaande knop. Dan stuur ik je regelmatig een mail met inspiratie, inzichten, praktische tips en updates over nieuwe mogelijkheden binnen mijn praktijk.
Liefs, Suzanne
PS Je kunt je altijd op ieder moment weer uitschrijven.
🥺 Voel jij je vaak overprikkeld, moe, uit balans en/of heb je hierdoor fysieke klachten… terwijl je eigenlijk gewoon rust wilt in je hoofd en lichaam? Wat je voelt is geen toeval, wat zich aandient heeft een reden.
🍃 Soms voel je dat er iets om aandacht vraagt, maar kun je het (nog) niet precies verwoorden. Ik begeleid mensen die voelen dat ze vastzitten en merken dat praten alleen niet meer helpt.
NEI werkt via jouw lichaam en onderbewuste, jouw systeem laat zelf zien wat aandacht nodig heeft. Ontdek via jouw onderbewuste wat jouw lichaam al lang weet!
🪄 Ben je benieuwd wat NEI hierin voor jou kan betekenen? Snuffel gerust eens rond op mijn website of maak direct een afspraak.
In mijn praktijk bied ik ook een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan. Een rustig moment om kennis te maken met mij, je vragen te stellen en samen te voelen of NEI bij jou past.
Voel je welkom! 
Liefs, Suzanne
PS Je kunt deze uitnodiging ook terugvinden op Instagram en Facebook